đ āĻāĻĒā§āĻ˛ āĻĢāĻ˛ā§āĻ° āĻāĻĒāĻāĻžāĻ°āĻŋāĻ¤āĻž āĻ¸āĻŽā§āĻš (āĻŦāĻŋāĻ¸ā§āĻ¤āĻžāĻ°āĻŋāĻ¤āĻāĻžāĻŦā§)
Post_ID : 1662 | Post by_User : 80 | Date: 04-07-25āĻāĻĒā§āĻ˛ āĻĢāĻ˛ āĻāĻāĻāĻŋ āĻ āĻ¤ā§āĻ¯āĻ¨ā§āĻ¤ āĻĒā§āĻˇā§āĻāĻŋāĻāĻ° āĻāĻŦāĻ āĻāĻĒāĻāĻžāĻ°ā§ āĻĢāĻ˛, āĻ¯āĻž āĻ¸āĻžāĻ°āĻž āĻŦāĻŋāĻļā§āĻŦāĻā§ā§ā§āĻ āĻāĻ¨āĻĒā§āĻ°āĻŋā§āĨ¤ āĻŦāĻžāĻāĻ˛āĻžā§ āĻāĻāĻāĻŋ āĻĒā§āĻ°āĻŦāĻžāĻĻ āĻ°ā§ā§āĻā§ â "āĻĒā§āĻ°āĻ¤āĻŋāĻĻāĻŋāĻ¨ āĻāĻāĻāĻŋ āĻāĻĒā§āĻ˛ āĻā§āĻ˛ā§ āĻĄāĻžāĻā§āĻ¤āĻžāĻ° āĻĻā§āĻ°ā§ āĻĨāĻžāĻā§"āĨ¤ āĻ¨āĻŋāĻā§ āĻāĻĒā§āĻ˛ āĻĢāĻ˛ā§āĻ° āĻŦāĻŋāĻ¸ā§āĻ¤āĻžāĻ°āĻŋāĻ¤ āĻāĻĒāĻāĻžāĻ°āĻŋāĻ¤āĻžāĻ¸āĻŽā§āĻš āĻĻā§āĻā§āĻž āĻšāĻ˛ā§:
đ āĻāĻĒā§āĻ˛ āĻĢāĻ˛ā§āĻ° āĻāĻĒāĻāĻžāĻ°āĻŋāĻ¤āĻž āĻ¸āĻŽā§āĻš (āĻŦāĻŋāĻ¸ā§āĻ¤āĻžāĻ°āĻŋāĻ¤āĻāĻžāĻŦā§)
â ā§§. āĻšā§āĻĻāĻ¯āĻ¨ā§āĻ¤ā§āĻ°ā§āĻ° āĻāĻ¨ā§āĻ¯ āĻāĻĒāĻāĻžāĻ°ā§
- āĻāĻĒā§āĻ˛ā§ āĻāĻā§ āĻ ā§āĻ¯āĻžāĻ¨ā§āĻāĻŋāĻ āĻā§āĻ¸āĻŋāĻĄā§āĻ¨ā§āĻ (āĻ¯ā§āĻŽāĻ¨: āĻĢā§āĻ˛ā§āĻ¯āĻžāĻā§āĻ¨ā§ā§āĻĄ āĻ āĻĒāĻ˛āĻŋāĻĢā§āĻ¨āĻ˛) āĻ¯āĻž āĻšā§āĻĻāĻ¯āĻ¨ā§āĻ¤ā§āĻ°āĻā§ āĻ¸ā§āĻ¸ā§āĻĨ āĻ°āĻžāĻāĻ¤ā§ āĻ¸āĻšāĻžāĻ¯āĻŧāĻ¤āĻž āĻāĻ°ā§āĨ¤
- āĻāĻāĻŋ āĻāĻžāĻ°āĻžāĻĒ āĻā§āĻ˛ā§āĻ¸ā§āĻā§āĻ°āĻ˛ (LDL) āĻāĻŽāĻžāĻ¤ā§ āĻ¸āĻžāĻšāĻžāĻ¯ā§āĻ¯ āĻāĻ°ā§ āĻāĻŦāĻ āĻ°āĻā§āĻ¤āĻāĻžāĻĒ āĻ¨āĻŋā§āĻ¨ā§āĻ¤ā§āĻ°āĻŖā§ āĻ°āĻžāĻā§āĨ¤
â ā§¨. āĻšāĻāĻŽā§ āĻ¸āĻšāĻžāĻ¯āĻŧāĻ
- āĻāĻĒā§āĻ˛ā§āĻ° āĻĢāĻžāĻāĻŦāĻžāĻ° (āĻŦāĻŋāĻļā§āĻˇ āĻāĻ°ā§ āĻĒā§āĻāĻāĻŋāĻ¨ āĻ¨āĻžāĻŽāĻ āĻĻā§āĻ°āĻŦāĻŖā§ā§ āĻāĻāĻļ) āĻšāĻāĻŽā§ āĻ¸āĻšāĻžāĻ¯āĻŧāĻ¤āĻž āĻāĻ°ā§āĨ¤
- āĻāĻāĻŋ āĻā§āĻˇā§āĻ āĻāĻžāĻ āĻŋāĻ¨ā§āĻ¯ āĻĻā§āĻ° āĻāĻ°ā§ āĻāĻŦāĻ āĻ āĻ¨ā§āĻ¤ā§āĻ°ā§āĻ° āĻ¸ā§āĻŦāĻžāĻ¸ā§āĻĨā§āĻ¯ āĻāĻžāĻ˛ā§ āĻ°āĻžāĻā§āĨ¤
â ā§Š. āĻĄāĻžā§āĻžāĻŦā§āĻāĻŋāĻ¸ āĻ¨āĻŋā§āĻ¨ā§āĻ¤ā§āĻ°āĻŖā§ āĻ¸āĻšāĻžā§āĻ
- āĻāĻĒā§āĻ˛ āĻ°āĻā§āĻ¤ā§ āĻļāĻ°ā§āĻāĻ°āĻžāĻ° āĻĒāĻ°āĻŋāĻŽāĻžāĻŖ āĻ¨āĻŋā§āĻ¨ā§āĻ¤ā§āĻ°āĻŖā§ āĻ°āĻžāĻāĻ¤ā§ āĻ¸āĻžāĻšāĻžāĻ¯ā§āĻ¯ āĻāĻ°ā§āĨ¤
- āĻāĻ¤ā§ āĻĨāĻžāĻāĻž āĻĢāĻžāĻāĻŦāĻžāĻ° āĻ°āĻā§āĻ¤ā§ āĻā§āĻ˛ā§āĻā§āĻā§āĻ° āĻļā§āĻˇāĻŖ āĻ§ā§āĻ°ā§ āĻāĻ°ā§āĨ¤
â ā§Ē. āĻāĻāĻ¨ āĻāĻŽāĻžāĻ¤ā§ āĻ¸āĻšāĻžāĻ¯āĻŧāĻ¤āĻž āĻāĻ°ā§
- āĻāĻŽ āĻā§āĻ¯āĻžāĻ˛ā§āĻ°āĻŋ āĻāĻŦāĻ āĻāĻā§āĻ āĻĢāĻžāĻāĻŦāĻžāĻ° āĻĨāĻžāĻāĻžāĻ° āĻāĻžāĻ°āĻŖā§ āĻāĻāĻŋ āĻĻā§āĻ°ā§āĻāĻā§āĻˇāĻŖ āĻĒā§āĻ āĻāĻ°āĻž āĻ°āĻžāĻā§āĨ¤
- āĻāĻāĻŋ āĻ āĻ¤āĻŋāĻ°āĻŋāĻā§āĻ¤ āĻāĻžāĻŦāĻžāĻ° āĻāĻžāĻā§āĻžāĻ° āĻĒā§āĻ°āĻŦāĻŖāĻ¤āĻž āĻāĻŽāĻžā§āĨ¤
â ā§Ģ. āĻā§āĻ¯āĻžāĻ¨ā§āĻ¸āĻžāĻ° āĻĒā§āĻ°āĻ¤āĻŋāĻ°ā§āĻ§ā§ āĻ¸āĻšāĻžāĻ¯āĻŧāĻ
- āĻāĻĒā§āĻ˛ā§ āĻāĻĒāĻ¸ā§āĻĨāĻŋāĻ¤ āĻ ā§āĻ¯āĻžāĻ¨ā§āĻāĻŋāĻ āĻā§āĻ¸āĻŋāĻĄā§āĻ¨ā§āĻ āĻāĻĒāĻžāĻĻāĻžāĻ¨ āĻā§āĻ¯āĻžāĻ¨ā§āĻ¸āĻžāĻ° āĻĒā§āĻ°āĻ¤āĻŋāĻ°ā§āĻ§ā§ āĻā§āĻŽāĻŋāĻāĻž āĻ°āĻžāĻā§, āĻŦāĻŋāĻļā§āĻˇ āĻāĻ°ā§ āĻ¸ā§āĻ¤āĻ¨, āĻā§āĻ˛āĻ¨ āĻ āĻĢā§āĻ¸āĻĢā§āĻ¸ āĻā§āĻ¯āĻžāĻ¨ā§āĻ¸āĻžāĻ°āĨ¤
â ā§Ŧ. āĻ¤ā§āĻŦāĻ āĻ āĻā§āĻ˛ā§āĻ° āĻ¯āĻ¤ā§āĻ¨ā§ āĻ¸āĻšāĻžā§āĻ
- āĻāĻĒā§āĻ˛ā§ āĻĨāĻžāĻāĻž āĻāĻŋāĻāĻžāĻŽāĻŋāĻ¨ āĻ¸āĻŋ āĻ¤ā§āĻŦāĻ āĻāĻā§āĻā§āĻŦāĻ˛ āĻāĻ°ā§ āĻāĻŦāĻ āĻŦāĻžāĻ°ā§āĻ§āĻā§āĻ¯ā§āĻ° āĻ˛āĻā§āĻˇāĻŖ āĻĒā§āĻ°āĻ¤āĻŋāĻ°ā§āĻ§ āĻāĻ°ā§āĨ¤
- āĻā§āĻ˛ āĻĒā§āĻž āĻāĻŽāĻžā§ āĻāĻŦāĻ āĻā§āĻ˛ā§āĻ° āĻāĻ āĻ¨ āĻāĻžāĻ˛ā§ āĻ°āĻžāĻā§āĨ¤
â ā§. āĻāĻŽāĻŋāĻāĻ¨ āĻ¸āĻŋāĻ¸ā§āĻā§āĻŽ āĻŦāĻž āĻ°ā§āĻ āĻĒā§āĻ°āĻ¤āĻŋāĻ°ā§āĻ§ āĻā§āĻˇāĻŽāĻ¤āĻž āĻŦā§āĻĻā§āĻ§āĻŋ āĻāĻ°ā§
- āĻāĻŋāĻāĻžāĻŽāĻŋāĻ¨ āĻ¸āĻŋ āĻāĻŦāĻ āĻ āĻ¨ā§āĻ¯āĻžāĻ¨ā§āĻ¯ āĻĢāĻžāĻāĻā§ āĻ¨āĻŋāĻāĻā§āĻ°āĻŋā§ā§āĻ¨ā§āĻāĻ¸ āĻļāĻ°ā§āĻ°ā§āĻ° āĻ°ā§āĻ āĻĒā§āĻ°āĻ¤āĻŋāĻ°ā§āĻ§ āĻā§āĻˇāĻŽāĻ¤āĻž āĻŦāĻžā§āĻžā§āĨ¤
- āĻāĻāĻŋ āĻāĻžāĻāĻ°āĻžāĻ¸ āĻŦāĻž āĻŦā§āĻ¯āĻžāĻāĻā§āĻ°āĻŋā§āĻžāĻ˛ āĻ¸āĻāĻā§āĻ°āĻŽāĻŖ āĻĨā§āĻā§ āĻ°āĻā§āĻˇāĻž āĻāĻ°ā§āĨ¤
â ā§Ž. āĻŽāĻ¸ā§āĻ¤āĻŋāĻˇā§āĻā§āĻ° āĻ¸ā§āĻŦāĻžāĻ¸ā§āĻĨā§āĻ¯ āĻāĻ¨ā§āĻ¨āĻ¤ āĻāĻ°ā§
- āĻāĻĒā§āĻ˛ā§ āĻĨāĻžāĻāĻž āĻ ā§āĻ¯āĻžāĻ¨ā§āĻāĻŋāĻ āĻā§āĻ¸āĻŋāĻĄā§āĻ¨ā§āĻ āĻ¨āĻŋāĻāĻ°āĻ¨āĻā§ āĻ¸ā§āĻ°āĻā§āĻˇāĻž āĻĻā§ā§, āĻ¯āĻž āĻŽāĻ¸ā§āĻ¤āĻŋāĻˇā§āĻā§āĻ° āĻāĻžāĻ°ā§āĻ¯āĻā§āĻˇāĻŽāĻ¤āĻž āĻŦāĻžā§āĻžā§ āĻāĻŦāĻ āĻ¸ā§āĻŽā§āĻ¤āĻŋāĻļāĻā§āĻ¤āĻŋ āĻāĻžāĻ˛ā§ āĻ°āĻžāĻā§āĨ¤
â ā§¯. āĻĻāĻžāĻāĻ¤ āĻĒāĻ°āĻŋāĻˇā§āĻāĻžāĻ° āĻ āĻŽāĻāĻŦā§āĻ¤ āĻ°āĻžāĻā§
- āĻāĻĒā§āĻ˛ āĻāĻŋāĻŦāĻžāĻ¨ā§āĻ° āĻ¸āĻŽāĻ¯āĻŧ āĻ¤āĻž āĻĒā§āĻ°āĻžāĻā§āĻ¤āĻŋāĻāĻāĻžāĻŦā§ āĻĻāĻžāĻāĻ¤ā§āĻ° āĻāĻĒāĻ° āĻĒā§āĻ˛āĻžāĻ āĻĒāĻ°āĻŋāĻˇā§āĻāĻžāĻ° āĻāĻ°ā§āĨ¤
- āĻāĻāĻŋ āĻĻāĻžāĻāĻ¤ā§āĻ° āĻŽāĻžā§āĻŋāĻā§ āĻ¸ā§āĻ¸ā§āĻĨ āĻ°āĻžāĻā§āĨ¤
â ā§§ā§Ļ. āĻ āĻ¸ā§āĻĨāĻŋ āĻŽāĻāĻŦā§āĻ¤ āĻāĻ°ā§
- āĻāĻĒā§āĻ˛ā§ āĻĨāĻžāĻā§ āĻŦā§āĻ°āĻ¨, āĻ¯āĻž āĻšāĻžā§ā§āĻ° āĻāĻ āĻ¨ āĻŽāĻāĻŦā§āĻ¤ āĻāĻ°āĻ¤ā§ āĻ¸āĻžāĻšāĻžāĻ¯ā§āĻ¯ āĻāĻ°ā§āĨ¤
đ āĻĒā§āĻˇā§āĻāĻŋāĻā§āĻŖ (āĻĒā§āĻ°āĻ¤āĻŋ ā§§ā§Ļā§Ļ āĻā§āĻ°āĻžāĻŽ āĻāĻĒā§āĻ˛ā§):
- āĻā§āĻ¯āĻžāĻ˛ā§āĻ°āĻŋ: ā§Ģā§¨
- āĻĢāĻžāĻāĻŦāĻžāĻ°: ā§¨.ā§Ē āĻā§āĻ°āĻžāĻŽ
- āĻāĻŋāĻāĻžāĻŽāĻŋāĻ¨ āĻ¸āĻŋ: ā§Ž% (RDI)
- āĻāĻŋāĻāĻžāĻŽāĻŋāĻ¨ āĻŦāĻŋā§Ŧ, āĻā§, āĻĒāĻāĻžāĻļāĻŋāĻ¯āĻŧāĻžāĻŽ, āĻ ā§āĻ¯āĻžāĻ¨ā§āĻāĻŋāĻ āĻā§āĻ¸āĻŋāĻĄā§āĻ¨ā§āĻāĻ¸ āĻāĻ¤ā§āĻ¯āĻžāĻĻāĻŋ
đ āĻāĻĒāĻā§āĻā§āĻ° āĻāĻŋāĻā§ āĻĒāĻ°āĻžāĻŽāĻ°ā§āĻļ:
- āĻĒā§āĻ°āĻ¤āĻŋāĻĻāĻŋāĻ¨ āĻ¸āĻāĻžāĻ˛ā§ āĻāĻžāĻ˛āĻŋ āĻĒā§āĻā§ āĻāĻāĻāĻŋ āĻāĻĒā§āĻ˛ āĻā§āĻ˛ā§ āĻāĻĒāĻāĻžāĻ° āĻĒāĻžāĻā§āĻž āĻ¯āĻžā§āĨ¤
- āĻāĻĒā§āĻ˛ āĻā§āĻ¸āĻž āĻ¸āĻš āĻāĻžāĻā§āĻž āĻ¸āĻŦāĻā§ā§ā§ āĻāĻĒāĻāĻžāĻ°ā§, āĻāĻžāĻ°āĻŖ āĻŦā§āĻļāĻŋāĻ°āĻāĻžāĻ āĻĒā§āĻˇā§āĻāĻŋ āĻā§āĻ¸āĻžā§ āĻĨāĻžāĻā§āĨ¤
đĢ āĻ¸āĻ¤āĻ°ā§āĻāĻ¤āĻž:
- āĻŦā§āĻļāĻŋ āĻĒāĻ°āĻŋāĻŽāĻžāĻŖā§ āĻāĻĒā§āĻ˛ āĻā§āĻ˛ā§ āĻĒā§āĻ āĻĢāĻžāĻāĻĒāĻž āĻŦāĻž āĻ āĻŽā§āĻŦāĻ˛ āĻšāĻ¤ā§ āĻĒāĻžāĻ°ā§āĨ¤
- āĻĄāĻžā§āĻžāĻŦā§āĻāĻŋāĻ¸ āĻ°ā§āĻā§āĻĻā§āĻ° āĻĒāĻ°āĻŋāĻŽāĻžāĻŖāĻŽāĻ¤ā§ āĻā§āĻ¤ā§ āĻšāĻŦā§ (āĻĄāĻžāĻā§āĻ¤āĻžāĻ°ā§āĻ° āĻĒāĻ°āĻžāĻŽāĻ°ā§āĻļ āĻ āĻ¨ā§āĻ¯āĻžā§ā§)āĨ¤
āĻ¸āĻžāĻ°āĻ¸āĻāĻā§āĻˇā§āĻĒ:
āĻāĻĒā§āĻ˛ āĻāĻāĻāĻŋ âāĻ¸ā§āĻĒāĻžāĻ°āĻĢā§āĻĄâ āĻšāĻŋāĻ¸ā§āĻŦā§ āĻĒāĻ°āĻŋāĻāĻŋāĻ¤āĨ¤ āĻāĻāĻŋ āĻļā§āĻ§ā§ āĻ¸ā§āĻŦāĻžāĻĻā§āĻ āĻ¨ā§, āĻ¸ā§āĻŦāĻžāĻ¸ā§āĻĨā§āĻ¯ā§āĻ āĻ
āĻ¨āĻ¨ā§āĻ¯āĨ¤ āĻĒā§āĻ°āĻ¤āĻŋāĻĻāĻŋāĻ¨ āĻāĻāĻāĻŋ āĻāĻĒā§āĻ˛ āĻāĻžāĻā§āĻžāĻ° āĻ
āĻā§āĻ¯āĻžāĻ¸ āĻā§ā§ āĻ¤ā§āĻ˛āĻ˛ā§ āĻļāĻ°ā§āĻ°ā§āĻ° āĻŦāĻŋāĻāĻŋāĻ¨ā§āĻ¨ āĻĻāĻŋāĻ āĻĨā§āĻā§ āĻāĻĒāĻāĻžāĻ° āĻĒāĻžāĻā§āĻž āĻ¯āĻžā§āĨ¤
-
Al - Quran (0)
-
Al-Hadith(0)
-
Animals(0)
-
Birds(0)
-
Book Store(0)
-
Business(0)
-
Computer(0)
-
Education(0)
-
Facebook(0)
-
Fashion(0)
-
Fish(0)
-
Flower(0)
-
Food(0)
-
Google(0)
-
Health(0)
-
Help(0)
-
Internet(0)
-
Islamic Post(0)
-
Laptop(0)
-
Life Story(0)
-
Lifestyle(0)
-
Masala(0)
-
Medicine(0)
-
Mobile(0)
-
Movie(0)
-
Natrual(0)
-
News(0)
-
Organic Food(0)
-
Research(0)
-
Sales(0)
-
Science(0)
-
SEO(0)
-
Social Media(0)
-
Software (0)
-
Story(0)
-
Technology(0)
-
Transport(0)
-
Travels(0)
-
Tree(0)
-
Web Design(0)
-
Wifi(0)
-
Windows(0)
-
You Tube(0)
.jpg)
